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焦慮症自我治療
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社交焦慮是什麼?該如何面對社交的恐懼?5大治療方法一次 ...
專業的心理治療師,也分享5個常見的自我治療方法,讓你可以慢慢克服社交焦慮帶來的恐懼,並透過自我 ... 症治療,焦慮症治療,憂鬱症治療,失眠治療.
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