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焦慮症自我治療
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焦慮」是一種害怕、憂慮和緊張的情緒,而「焦慮症」和正常的
◎焦慮症的治療:. 1.一個明確的診斷是最重要的,而越能積極自我幫助的患者,獲得成功的機會便越高。 患者可使用專業醫療人士如家庭醫生、精神科醫生、心理學家、輔導員和 ...
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