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健康網》過度焦慮將破壞生活品質9種方法助緩解

焦慮 常見的症狀有心率增加、呼吸急促、坐立不安、無法專注，但對於不同的人，焦慮可能依不同方式呈現，例如胃部不舒服，或是夜晚被噩夢所驚醒。 一般焦慮 ...

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