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苗栗Dcard自律神經失調治療中醫推薦台中清水睡眠障礙心悸 ...

壓力是人人都有的，並且大小也不一樣，但是大家應該注意學會釋放壓力，注意保持平和的心態，不能因為壓力大就過於緊張焦慮，否則對失眠症會起到助長的效果 ...

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