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國立水里商工輔導室學生輔導知能月刊

焦慮 是每個人都曾經歷的情緒感受，然而當焦慮失控，變成一 ... 無法專心. 肌肉緊張/痛. 疲倦. 我做不來. 我覺得自己很傻. 人們常注視著我. 我可能會昏倒. 我得了心臟病.

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