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【專注力管理】總是無法專心工作?科技時代帶來的這個人類通病

不專心會導致我們在生活上無法有好的表現，任何事情都需要比他人花更多時間去完成，缺乏效率，經常會進一步導致人會感到焦慮、不自信，對自己產生懷疑，同時，無法專心 ...

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