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健康網》焦慮時別忘了喝水！ 研究：喝水能控制和預防焦慮

... 食物、飲料與心理健康的關係，據外媒《The conversation》報導指出，大家常忽略的「水」對我們心理健康也有強烈的影響，喝水也能控制和預防焦慮。

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