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【動畫】告別焦慮吃7種抗憂鬱食物，獲得滿滿快樂荷爾蒙！

長期處於緊張、焦慮的狀態，不只心理狀態受影響，生理健康也會出現問題，像是面對壓力身體會刺激腎上腺素和皮質醇…等激素分泌，心臟就會加速來把血液 ...

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