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無 醣類食物
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我想跟著名醫這樣吃, 半年瘦10公斤: 日本獨創限醣飲食法, 吃飽飽
為什麼只要不吃醣類食物,就能讓身體變好呢?因為人體在吃下含醣食物 ... 「限醣飲食法」雖然輕鬆又無壓力,但在執行過程中難免會遇到問題,像是「外食族該怎麼吃?
確定!
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