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「低醣飲食簡易圖表」乳製品也有醣類重點整理: 就算是無糖優 ...
因此避免過度攝取高糖份的食物,可讓肌膚狀態穩定、延緩肌膚老化速度。 #油炸類食物促發炎 飲食中過量ω-6脂肪酸讓體內ω-3、6、9比例 ...
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