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無 醣類食物
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https://www.enpress.com.tw/tw/health-knowledge/articles/issue18
糖友吃無糖食物,血糖就不會上升嗎?
無 糖食物是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麥芽糖、果糖等的甜味食品,這些食品吃起來有甜味,通常使用木糖醇、山梨醇,雖然升糖指數低,但並非 ...
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