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無麩質飲食更健康？ 破解《安眠書店》無麩質飲食迷思！

等，而用這些麥類製成的麵食、披薩、蛋糕、麵包、啤酒…等眾多食物，都是含有麩質的食物。而無麩質飲食，就是要避免食用含有麩質的食物，所以這些常見 ...

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