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食物代換表衛生福利部國民健康署2019.5
低脂:每份含蛋白質8 公克,脂肪4 公克,醣類有12 公克,熱量120 大卡. 名稱. 份量. 計量. 低脂奶. 低脂奶粉. 優格(無糖). 優酪乳(無糖).
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