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[知識篇] 健身首選食材- 牛肉完整剖析

牛肉的營養價值可謂肉類之首。蛋白質含量高，脂肪與熱量偏 ... 接著小編列出牛肉對健身族群最關鍵的營養素。 ... [1] 行政院衛生署食品營養成分表 ...

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