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別再惡性節食減肥了！營養師分享健康減醣飲食秘訣

營養師趙函穎與VOGUE分享健康減醣飲食秘訣及外食菜單。 ... 跟有糖飲料說掰掰，如果初期沒辦法適應沒有味道的開水，可以選擇無糖氣泡水、無糖茶替換， ...

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