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戒糖好難？那就從減醣開始！ 1日3餐菜單請你跟我這樣吃

肥胖危機，全球重視，新加坡成為全球第一個禁止「高糖飲料廣告」的國家，目的就是提倡國民減少糖分攝取、改變不健康的飲食習慣；但是馬上戒糖， ...

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