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無糖 優 酪 乳
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流傳「無糖優酪乳」比較不健康...是真的嗎?關於優酪乳你該 ...
無糖優酪乳 其實指的是不額外添加糖分,而不是「不含」糖分。製作優酪乳的原料牛乳、乳粉中原本就含有乳糖,因此無糖優酪乳裡面,還是會有少量的糖。
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