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【WH專家說】代糖到底健不健康？其實精緻糖才是最差的 ...

如果你想要喝一杯含糖飲料，可以點無糖的茶在自己加入代糖來調味，熱量的部分就不會太超標。蕭醫生說：「真的會有差！因為你的血糖和胰島素是平穩的。」但 ...

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