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無糖豆漿 加 燕麥片
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健康網》豆漿、黑豆漿、牛奶、燕麥奶大比拼想降血脂就選 ...
營養師指出,豆漿及黑豆漿適合乳糖不耐者,能幫助提升抗氧化力, ... 饅頭,甚至穀粉,運動後則可選一杯「微糖」豆漿,或是無糖豆漿加一小條地瓜。
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