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【營養師專欄】熱量計算小教室綠豆湯篇 - iFit 愛瘦身

1. 建議飲用時減少糖量，避免一不注意熱量爆表。 2.白薏仁為去除外殼及種皮的薏仁，紅薏仁則只有去除外殼，建議選用保留較多營養素的「 ...

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