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天冷喝「無糖飲料」小心是健康陷阱！營養師列地雷 - Heho健康

營養師陳扆洵分析，一杯正常冰少糖的珍珠鮮奶茶熱量直逼一大份便當（600大卡）、精緻糖量更等同一碗白飯，卻無法獲得任何飽足感。許多人意識到加糖飲料不 ...

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