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喝茶好,還是鮮奶茶?手搖飲熱量、成分比一比- 照護線上
無糖 的大杯奶茶熱量約為300大卡,微糖400大卡,半糖450大卡,全糖的則是500大卡,已經超過許多人基礎代謝率的三分之一了。 加上珍珠、波霸後,熱量只會更 ...
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