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無糖紅茶減肥
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喝綠茶減肥:長興茶行
其實紅茶本身熱量並不高,喝紅茶會變胖,常常是因為糖水、牛奶等調味品放太多的關係。若是很喜歡喝紅茶,下次可挑選無糖、無添加的紅茶,這樣就不怕體重過重了。回到您的 ...
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