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營養師Ricky - 綠茶、紅茶、青茶比一比Tag愛喝茶的朋友讓他們 ...

相信大家都聽過兒茶素可以幫助減肥可以幫助刺激脂肪分解並提高脂肪的代謝功能有研究指出攝取兒茶素是可以有效降低 ... 無糖青茶或烏龍，再來就是綠茶，紅茶非常少喝.

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