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你喝手搖飲都加什麼配料？營養師實測「這配料」熱量等同於1 ...

冰淇淋234大卡; 奶蓋230大卡; 杏仁凍178大卡; 粉粿161大卡; 多多144大卡 ... 以無糖飲料為主; 純茶最無負擔; 以鮮奶取代奶精; 懂換算不發胖.

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