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#問拿鐵可以喝嗎？ - 減肥板 | Dcard

我也覺得很奇怪我都喝無糖拿鐵+香蕉當早餐為啥網上文章說喝拿鐵一年會胖5公斤 ... 因為拿鐵是咖啡+牛奶而牛奶是脂肪如果過量就會囤積熱量也是超出美式 ...

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