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健康網》手搖飲大滿足！ 營養師：小心熱量、含糖量爆表

李其昀提醒，如果添加含糖的配料，如黑糖波霸、椰果、蘆薈等，建議飲料的選擇可以選無糖或是微糖，這樣可以減少熱量跟糖的食用量；另外，偶爾喝手搖飲 ...

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