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約會前必喝！ 熱可可加「這個」居然能減肥...牛奶OUT

... 可可粉的熱可可熱量是16大卡，加入糖、牛奶之後，熱量一口氣就會超過100大卡。因此，喝熱可可時應盡量避免添加糖、奶，若真的想喝點甜的，可以加一點 ...

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