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我們愛過很多人，就是不曾愛自己：跟自己談一場21+1天的戀愛

一杯手搖飲料內含好幾十顆方糖,熱量直逼300~400多卡,而且成分容易造成脂肪堆積, ... 綠色蔬菜、雞胸肉、鮭魚、堅果、香蕉、酪梨、初榨橄欖油、無醣優格、地瓜、番茄等 ...

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