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甜點吃會胖？日本超夯「蜂蜜優格瘦身」 - 運動健身 - udn Style

... 優格」瘦身法！滿足了少女的甜點味蕾，又能達到美顏、減重. ... 蜂蜜優格在食材選擇上必須挑選天然、無糖的品項，且必須「飯前」吃！在飯前吃優格 ...

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