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外食族最愛「這款飆破1000卡」熱量排行榜公開！專家教戰2撇 ...

如果擔心便當熱量太高，營養師高敏敏分享自己的買便當習慣，就是「飯一半、多一樣菜」，她認為外食普遍菜太少、油鹽糖、精緻澱粉太多，所以擇食非常重要， ...

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