Ptt 大爆卦 | 無澱粉晚餐外食 - 前往 https://nw0912.pixnet.net/blog/post/44458591-%E8%81%8A%E8%81%8A%E5%A4%96%E9%A3%9F%E6%97%8F%E6%80%8E%E9%BA%BC%E9%99%90%E9%86%A3%E6%B8%9B%E8%82%A5%EF%BC%9F%E9%82%84%E6%9C%89%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E6%B8%9B%E9%86%A3%E6%9C%9F%E9%96%93

你即將離開本站

並前往https://nw0912.pixnet.net/blog/post/44458591-%E8%81%8A%E8%81%8A%E5%A4%96%E9%A3%9F%E6%97%8F%E6%80%8E%E9%BA%BC%E9%99%90%E9%86%A3%E6%B8%9B%E8%82%A5%EF%BC%9F%E9%82%84%E6%9C%89%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E6%B8%9B%E9%86%A3%E6%9C%9F%E9%96%93

聊聊外食族怎麼限醣減肥？還有大家減醣期間碰到的問題們！

茶葉蛋約80卡、1g醣無糖豆奶約146卡、8.8g醣半片吐司約80卡、15g醣這樣就差不多300卡、醣也將近25g了耶！ ... 不過沒關係，可以微調一下，讓中、晚餐的醣份 ...

確定！回上一頁

查詢「無澱粉晚餐外食」的人也找了：

減肥晚餐外食dcard

無澱粉晚餐食譜

戒澱粉外食

一週外食減肥菜單

無澱粉菜單

減脂晚餐外食

健康晚餐外食