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精神病是可以預防的！專業醫師告訴你：精神異常的10大前兆

情緒 改變：心情容易低落、煩躁、起伏大、或容易發脾氣等。 ... 長期睡眠品質惡化下，造成大腦在睡眠時無法好好休息，而衍生出腦神經衰弱等後續的問題。

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