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腳麻、抽筋、覺得冷...10個不可輕忽的腳症狀 - 康健雜誌

白天過度疲勞、坐或站立太久，下肢的靜脈血無法順利流回心臟，「靜脈血內有 ... 要採取保溫措施，熱水泡腳，睡前按摩腳，穿襪子睡覺，促進血液循環。

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