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生酮飲食好食材「酥油」－瘦身、抗發炎、改善便祕！ - 食醫行

酥油就是無水奶油，味道比奶油更加濃郁，還帶有淡淡堅果風味，因為它不含乳糖，因此很適合乳製品耐受不良、容易脹氣的人、進行生酮飲食的人食用。

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