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常吃含磷食品傷腎且加速血管鈣化- 健康醫療網

金惠民強調，存在於自然食物中的磷，如植物性來源的全穀類、豆類及堅果 ... 來源則為60％；但若為加工食品所使用添加劑中的無機磷，則100％被吸收。

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