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健康網》優酪乳可取代鮮奶？ 醫：避免攝取過多糖

巫漢盟指出，喝優酪乳時要特別注意含糖量，因為優酪乳是透過鮮乳加上乳酸菌發酵而成，但因為含有酸味，為了迎合大眾口味會額外添加糖分，即使是無加糖 ...

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