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喝牛奶4大禁忌別與咖啡茶同飲 - 隨意窩

牛奶 中的乳糖需要乳糖酶分解，乳糖只有在分解後，其中的單醣才能通過小腸壁進入 ... 牛奶被胃酸凝成小塊，和牛奶經過發酵變成酸奶的原理是類似的，沒有人會認為酸奶 ...

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