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喝牛奶比瀉藥還見效？關於「乳糖不耐受」你需要知道的五個 ...

前文已經解釋過喝牛奶就腹瀉的原理，相比這個問題就更加迎刃而解了，如果就是為了獲得蛋白質、維生素、鈣等營養物質那麼酸奶和牛奶並無太大區別。但如果是 ...

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