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一文看懂乳糖消化不良的「乳糖不耐症」 (150936) - Cool3c

乳糖 不耐是基因造成的問題，因此目前並沒有根治的方式。有乳糖不耐的人最好盡量避免牛乳和乳製品，改吃豆奶、杏仁露、豆腐等可以部分替代乳製品的 ...

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