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健康小確幸！減醣氣炸鍋料理：營養師推薦 × 減醣達人 WEN 實證的健康飲食寶典

... 烤過後變柴,建議灑一些水再進行加熱動作。如:麵包、吐司。 2.冷凍食品氣炸冷凍炸物食品,如薯條、雞塊,不需要退冰也不需要噴油,直接放入內鍋中炸,還會逼出不少油哦! 3 ...

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