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低酸．食療．護胃聖經【增訂版】：全美最佳醫師親身實證，不用吃藥、3週有感、4週見效，一舉戰勝胃食道逆流，改善全身性發炎

保養期晚餐食譜 6 把馬鈴薯泥鋪在火雞絞肉塊上 ... 2 蝦子加上 1 大匙橄欖油和鹽拌勻,然後把蝦子放在鋪了鋁箔紙或烤盤紙的烤盤上。 3 烤 6 分鐘。時間到立刻拿出烤箱, ...

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