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午餐買個水餃攤竟1000大卡下肚！比雞腿便當更肥的熱量炸彈

例如烤雞腿便當或滷雞腿便當，熱量約在750大卡左右；油脂較高的炸豬排便當熱量則約在850∼900大卡之間；叉燒與控肉便當熱量則會飆高至快要1000大卡！

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