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誰說減肥不能吃滷味？健康低熱量滷味吃法大公開！ - 安心食代 ...

肉類食材多挑瘦肉類，像是牛腱、雞腿、雞肉片、里肌肉片等低脂的肉類為主。 主食類以冬粉、拉麵條、蒸煮麵等熱量低的澱粉為主，不建議挑選王子麵、糯米腸 ...

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