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杏鮑菇纖維是地瓜2倍！2食譜減脂順便、遠離脂肪肝 - Yahoo奇摩

日本健康網站「年輕的秘密」統整，杏鮑菇有改善便秘、預防脂肪肝、提升免疫力、 ... 也可選擇先切小塊後，放入夾鏈袋冷凍保存。 ... 花椰菜切成一朵朵，杏鮑菇切小塊。

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