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吃地瓜（蕃薯）時配這個東西竟可消胃酸！！在這個黃金時段吃 ...

地瓜缺少蛋白質和脂質，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白質食物一起吃，才不會營養失衡。 ... 然而，專家指出，烤地瓜最好不要連皮吃，黑斑病菌污染後的地瓜，烤後不易 ...

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