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簡單料理動手做！「乳酪中卷飯」鮮味濃郁吃得到～ - 愛買

5. 將炒好的飯塞入洗淨後的中卷，封口處用牙籤串起，即可放上鐵盤後進入烤箱上下火約180 度烤10 分鐘後，即可拿出。 6. 配菜部分將青花菜放入滾水中燙熟調味後備用。 7.

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