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譚敦慈：養成正確使用方法，安心生活很簡單 - 理財周刊

肉類可切成大面積薄片解凍較為容易，肉與肉中間可用烘焙紙包覆，放入保鮮盒 ... 「微波沒有毒，它是水分子撞擊，最能保留完整營養素」，所以大家對於 ...

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