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吃甜食也能瘦？田安石來解答！「低醣烘焙」增飽足感、穩血糖

只要用堅果種子、赤藻糖醇，就可以做出增飽足感、穩血糖、更健康的 ... 低醣烘焙＝用椰子細粉、烘焙用杏仁粉取代麵粉低醣烘焙＝用赤藻糖醇取代精製糖 ...

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