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降低膽固醇！綠茶、豆漿、燕麥等5大食物，你吃對了嗎？

聽說這種食物對降膽固醇很好，你要記得天天吃喔！ ... 民眾喝茶時，與其選擇發酵時間較長的紅茶、烏龍茶或普洱茶，不如選擇綠茶更有助降低膽固醇。

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